Групповые уроки «Йога для беременных» парк Kadriorg

Это возможность провести время на свежем воздухе, в гармонии с природой. Под пением птиц мы мягко работаем с телом, учимся правильному дыханию и вниманию к себе. Каждое занятие построено так, чтобы вы чувствовали поддержку, уверенность и спокойствие. Подходит для всех триместров, независимо от уровня подготовки.  Запишитесь и подарите себе время заботы и покоя, пока ваш малыш растёт вместе с вами. ❍ Урок проводится при наличии минимум 3 участниц. ❍ В случае сильного ветра или дождя занятие отменяется, абонемент продлевается. ❍ Не забудьте йога-коврик, его также можно арендовать за 5 € по предварительной договорённости. ❍ Рядом с местом занятия есть уборная, а также колонка с питьевой водой, где можно пополнить бутылку. Присоединяйтесь к группе в Телеграм — там актуальная информация и регистрация на занятия.